Banyak orang merasakan bahwa pagi menjadi lebih ringan ketika sebagian hal sudah disiapkan sejak malam sebelumnya.
Menata pakaian atau barang yang akan digunakan esok hari dapat mengurangi kebingungan saat bangun.
Merapikan satu sudut kamar di malam hari memberi kesan bahwa hari berikutnya akan dimulai dengan lebih teratur.
Menuliskan rencana singkat untuk besok juga membantu pikiran merasa lebih siap tanpa tekanan.
Dengan persiapan kecil seperti ini, pagi dapat dimulai dengan perasaan yang lebih nyaman dan tidak terburu-buru.